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缓解低血糖症状时,应该吃巧克力还是吃糖?

来源:新华网 浏览次数:122次 发布时间:2023-02-21

一旦出现了低血糖症状,应尽快食用高糖食物,但尽量不要选择巧克力。巧克力中的脂肪含量高,吸收速度慢,所以不作为解救低血糖事件的首选。饼干作为淀粉类的多糖食物,消化吸收也会更慢一些,也不推荐;奶糖的成分除了简单的糖之外,还加入一些奶制品和胶质物品,消化吸收就会慢一些,也不推荐;而水果糖、方糖、砂糖、绵白糖的成分是简单的糖,到胃肠道直接吸收,5~10分就可升血糖。(首都医科大学附属北京佑安医院)

来源:北京12320在聆听

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