行动起来，为了健康生活，对烟草说“不”，拒绝吸烟，主动戒烟。此外还可以：
1、养些植物可以在家中栽种吸附能力较强的植物，如仙人掌、绿萝、散尾葵等植物，吸附有害气体。
2、巧用茶叶渣烟灰缸是三手烟的一个重要来源。而茶叶有很强的吸附作用，可以将喝剩下的茶渣晒干，放一些在烟灰缸里，就可以有效吸附除去一些有害气体和颗粒，起到一定除烟的作用。
3、多吃富含维C的食物维生素C能活化身体细胞，减少有毒物质侵害，其强大的抗氧化作用，也可以预防三手烟给身体器官带来的衰老症状。多食用含有丰富维生素C的水果，如樱桃、橙子、猕猴桃等。（首都医科大学附属北京朝阳医院）
来源：北京12320在聆听