搜狐健康 文/北京中医药大学教授、著名国学专家 张其成
《上古天真论》中说男子是以八岁为周期的。
“一八”，男子到8岁的时候，肾气开始充实，“发长齿更”。头发茂盛，牙齿更换。
“二八”， 时，男子的“天癸”———也就是主宰男子生殖能力的这个基本物质开始出现了，阴阳是能调和，男女和合，就能生孩子了。
“三八”，24岁时，男子肾气平和、均衡，具体表现是智齿开始长出来了，身高也达到极限。
“四八”，32岁时，筋骨强盛，也就是肝肾功能强盛。同时，肌肉也健壮了。也就是生命力达到极点，所以接下来就要衰落了。
“五八”，40岁时，肾气开始衰落了，具体的表现就是头发脱落。
“六八”，48岁时，头面部的三阳经气衰微，脸色枯焦，头发变得花白。有一句老话:“花不花，四十八。”意思就是人到48岁的时候眼睛变成“老花眼”，如果这时候还没有“老花眼”，那么以后一般也就不会再有了。
“七八”，56岁时，肝气衰微，筋脉迟缓，行动不便，天癸开始衰竭。主管生殖的精气不充足，肾脏功能减退，形体各部分都出现衰竭形象。对于男子来说56岁是一个坎，因为这个时候的主宰人的生殖的天癸开始枯竭了。
“八八”，64岁时，牙齿、头发都脱落了。天癸就彻底尽了，也就没有了生殖能力。
天癸绝了以后还能不能生孩子？有的男性年龄超过64岁还具有生育能力，这是什么原因呢？虽然有子，再怎么长，男子也不会超过“八八”，女子不会超过“七七”，因为这个时候天地的精气都绝了，也就是男女的天癸都绝了。从这里可以看出，女子49岁是不变的，男子则变了，可以从56岁后延到64岁，往后顺延了一个阶段。
如果这个人养生得法、养生有道，虽然超过64岁，形态衰落，但精气神还在，天癸还没有绝，照样可以有生殖能力。
以“七岁”“八岁”为一周期，是肾气的盛衰、天癸的来决定的。可能有的人会说，这可能不对吧?我怎么不是 来月经的？我怎么不是 开始遗精的确，女性来月经的时间不完全都是 ，男性开始遗精的时间也不一定都是岁，但是基本上是这样，相差无几。可见，体本身正常的生理周期相吻合外，还和宇宙自然大规律有关系。
《黄帝内经》是以生殖能力的角度，也就是以天癸的角度来讲述人的生命周期的，所以女到56岁，男到64岁，对于以后的人生阶段就没有记述了。作为养生，我们更关注的是人从生到死整个的节序，所以时间就会更长。
本文来源：“张其成”公众号